¿QUE ES LA VEJEZ?

¿QUE ES LA VEJEZ?

La vejez es el período vital que sigue a la madurez. Si bien no existe una edad determinada para señalar su inicio en los seres humanos, la Organización Mundial de la Salud ubica esta etapa a partir de los 60 años.

Aunque la vejez implica un deterioro orgánico gradual, son las condiciones de vida previas y los factores genéticos los que determinarán una evolución favorable o no de esta etapa.

GRUPOS SOCIALES.

Mantener relaciones interpersonales y disponer de apoyo social hacen sentirse más felices y experimentar más emociones positivas. Además, se protegen frente a las enfermedades (se refuerza el sistema inmunitario) y colaboran en ofrecer una visión positiva de la vejez.

Las personas mayores pueden encontrar este tipo de apoyo desde diferentes niveles de la sociedad y el entorno:

• Comunidad.

• Entorno social.

• Relaciones íntimas.

¿COMO PROTEGER A LAS PERSONAS MAYORES?

 Las personas mayores que son responsables de su salud y de su bienestar pueden seguir creciendo y realizándose social y personalmente. Así pues, pertenecer a una red de apoyo social puede beneficiar a la persona mayor en los siguientes aspectos:

• Conserva sus capacidades y su autonomía.
• Mejora su estado de salud (disminuyendo su vulnerabilidad a la enfermedad).
• Previene los procesos leves de dependencia.
• Crea un sentimiento de seguridad y de confianza.
• Ofrece ayuda cuando deba resolver un problema.
• Mejora su bienestar y calidad de vida.